パッシブトルクを簡単にやろう！

パッシブトルクについては今まで沢山、
YouTubeなどでご紹介してきました。

それでもまだ解らない人のために説明すると、
パッシブトルクとは、

パッシブ（passive）＝　受動的

トルク（torque）＝　捻じれ、回転モーメント

受動的におこる捻じれということになります。

物質などを動かす場合に、
自らが動かそうとする力を能動的というのに対して、

勝手に働く力（例えば、遠心力とか、反力とか）
のことを能動的と反対に、

受動的といいます。

つまりもっと解りやすくいうと、

自分で回転させようとしなくても

勝手に回転運動（捻じれ）が発生するということです。

この勝手に回転する動きを
ゴルフのスイングに取り入れた動きで打つことで

とても簡単にスイングがやりやすくなります。

自然に戻ってくる動きで打ったほうが効率がいい。

ゴルフのスイングの場合には、主にダウンスイングに入る切り返しで
パッシブトルクの動きを使います。

どんな動きかというと、トップから切り替えしで

一旦クラブを背中側に倒します。

そこから、グリップエンドをボールの方向に引っ張ることで
自然にトルク（回転）が発生するということです。

【図：グリップは横に引っ張るのにクラブヘッドは回転を起こす】

このように、グリップエンドは横に引っ張るのに対して
ヘッドは回転を起こす動きをスイングに使うことで、

自然にクラブをスクエアに戻しながら打つ動きが
パッシブトルクを使ったスイングなのです。

文章での説明では難しいので動画を3つご紹介します。

パッシブトルクの動きは、文章で表すと結構複雑に感じますので
動画で解りやすく解説しています。

ご覧になってまず理解を深めてみてください。

【動画：パッシブトルク基礎編】

パッシブトルクの基本的な原理や動きについて解説しています。

【動画：パッシブトルクドリル、コツ①】

パッシブトルクを使ったスイングを習得するドリル１です。
タオルなどを使って解りやすく説明しています。

【動画：パッシブトルクドリル、コツ②】

パッシブトルクを使ったスイングを習得するドリル２です。
右手と左手を使って打つことで、パッシブトルクの動きを理解することが出来ます。

原理と仕組みを知り、スイングに取り入れる

ジュニアゴルファーの場合は、複雑な理論や動きを教えなくても
見て触れてゴルフのスイングをマスターしていきますが、

年齢を重ねれば重ねるほど（大人）、理屈を知らないと
スイングをマスターすることが中々出来ません。

ですので、まず頭で理解して仕組みをしり、
それを身体に取り入れていく作業が大切になります。

今回ご紹介した「パッシブトルク」の動きの原理を
しっかりと理解して反復練習をおこなってみてください。

きっとこれからのあなたの
スイングの強い味方になる！

こと間違いなしです。

一緒にゴルフ頑張っていきましょうー。

それではまた次回！スギプロでした～ ^^)

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